GARAGE 8 - 2022
Ro med Elbo
Forestil dig, at du kunne lære at skabe din egen indre ro og selv øge dit overskud.
Hos Ro med Elbo tilbyder vi Neurofeedback Terapi, som er en kombination af neurologisk hjernetræning og samtaleterapi for at skabe de bedste rammer for personlig udvikling.
Hvorfor?
Jeg hjælper voksne, som oplever følelsesmæssige eller kropslige reaktioner, med at skabe indre ro, så de kan leve deres ønskede liv med gode relationer.
Jeg tror på, at vi alle kan skabe det liv, vi ønsker at leve.
Hvordan?
Det unikke ved Neurofeedback Terapi er kombinationen af hjernetræning og terapi.
Her er hjernetræningen en evidensbaseret tilgang til at berolige kroppens nervesystem og øge hjernens selvreguleringsevne. Hvorimod terapien har en subjektiv tilgang, hvor individet er i fokus, og årsagen til de følelsesmæssige og kropslige symptomer udfoldes.
Derved skabes de bedste rammer for at forløse begrænsende følelsesmæssige og kropslige reaktioner med fokus både på symptomerne og på årsagerne bag dem. Så du kan få indre ro til at slå ud med armene af livsglæde.
Fun Fact
Jeg startede ud som ingeniør, målte løs på hjernebølger og lavede beregninger, da det gik op for mig, at der også var noget, der hed 'følelser.' Så var idéen til Ro med Elbo født.
Største succes
Min største succes er altid, når jeg har hjulpet mine klienter med at opnå deres ønskede mål, og at de har reduceret deres begrænsende symptomer — når de udtrykker, at de oplever en større indre ro og livsglæde.
Største failure
Det har været. når jeg ikke har spurgt om hjælp og i stedet prøvet at løse udfordringerne alene. Her har jeg lært, at det at spørge om hjælp både er tidsbesparende og sjovere.
